最近カレーを作るときは、ルウを使わずに作ることにハマっている。 カレーのルウって便利だけど、油がものすごく多くて、添加物もめちゃめちゃ多いと知ってからだけど、 作ってみたら意外と簡単で、しかも美味しくて、 しかもしかも後片付けが楽〜(>ω<)ベト…

12月はクリスマスに加えて誕生日もあるから 食べないでいるなんてできません！ クリスマスにはケーキ食べて〜 ゆったりして〜 溜めてたドラマ観て〜食べて〜また食べてー なぁんて楽しくやっていたら、また体重増えちゃった ここで、「やっぱり体重計るって…

昨日はダイエット宣言をしたけれど ヒルトン東京へアフタヌーンティーの予定で、最初から食べる日でした でも食べ終わったのが16:30で、 そこから豆乳ラテしか口にしていない。 と思いきや、22時頃から猛烈にお腹が空き、 ご飯を少しだけ食べ、ハトムギも少…

気づいたら全く更新してなかったー ヨガも最近通ってなかったので、サボりがちで。。 体重計が嘘つきでなければ、私の中で一番大きな数字を見てしまい衝撃を受けました。 ガーーーーン。 で、ダイエット！ これからダイエット記録をつけていくことにします。…