年末はルウなしカレーで♪
最近カレーを作るときは、ルウを使わずに作ることにハマっている。
カレーのルウって便利だけど、油がものすごく多くて、添加物もめちゃめちゃ多いと知ってからだけど、
作ってみたら意外と簡単で、しかも美味しくて、
しかもしかも後片付けが楽〜(>ω<)ベトつかない!
そして鍋が焦げ付かなーい!
なのでハマっている。(言うほど作ってはいない😂)
いつもなんとなくで作るから、(レシピは色々見るけど)作るたびに味が変わるのも良い😊
ルウを考えてくれた人は、日頃忙しい私たちを楽にさせてくれようと、愛をもって考えてくれたんだと思うので、
すんごい忙しくて死にそうなときは、ルウに頼ろうと思います。😊
小麦粉は国産のを!
小麦粉使わないレシピで作ってみたことあったけれど、
サラサラ〜っとしすぎちゃって、カレーっぽくなかった。。
スープカレーみたいで美味しかったけど、カレー食べたい🍛!!というときには違うかなぁっと😀
オートミールをミキサーにかけて小麦粉の代わりにする、というのもそのうちやってみたい。
というわけで、年末はカレーだ!
ドーナツとたい焼き食べた私はカレーも食べたいのでしっかり動くぞー
これからまた大掃除だー!!
お腹に力を入れて、肩下げて、目元はキラキラ輝かせて掃除しよう。
シャウチャ〜✨✨✨
(身の回り、体、心、思考、すべてきれいに整えること)
やるでやるでー\(^o^)/♡
12月はクリスマス&誕生日
12月はクリスマスに加えて誕生日もあるから
食べないでいるなんてできません!
クリスマスにはケーキ食べて〜
ゆったりして〜
溜めてたドラマ観て〜食べて〜また食べてー
なぁんて楽しくやっていたら、また体重増えちゃった😂
ここで、「やっぱり体重計るって大事だな🌟」
と思えた私、エライ!
体重計に一喜一憂するのはもう卒業〜!
ただの数字。現状をただ認めるのみ。
起きて→肩回し、腕ぶらぶら
歯磨き中→側屈伸ばし、前もも伸ばし、片足バランス
あんまり頑張りすぎず、日常生活に運動を取り入れて、
(あれ。気づいたら痩せてたわー)
っていうのがいいなぁ。
昨日春巻き初めて作った✨美味しかった〜😄